Проблеми з ментальним здоров’ям може переживати кожен. Від депресії, постійного стресу, безсоння, емоційного дисбалансу, на жаль, ніхто не застрахований. Особливо зараз, в умовах тривалої виснажливої війни. Психічне та фізичне здоровʼя – однаково важливі компоненти загального здоровʼя людини, й про них потрібно турбуватися.

Пам’ятайте, депресія – більше ніж просто сум. Депресія — це найпоширеніший психічний розлад, від якого у світі потерпають понад 300 млн людей. Депресію слід відрізняти від сильної втоми та виснаження. При втомі допомагає відпочинок і правильне харчування. При депресії — тривалий пригнічений настрій і неможливість вести нормальний спосіб життя, які тривають протягом багатьох місяців, років. Не займайтеся самолікуванням антидепресантами – це дуже небезпечно!

В КНП «ЦПМСД «Центральний» РМР  діє договір з НСЗУ по пакету   «Супровід і лікування дорослих та дітей з психічними розладами на первинному рівні медичної допомоги». В закладі працює психолог та підготовлений персонал, який працює в  напрямку збереження ментального здоров’я.  Це 54  лікарів   та 34 сестер медичних.

Сімейний лікар, з яким укладено декларацію, є найпершим порадником пацієнтів у всіх скаргах на здоров’я, у тому числі й у питаннях ментального здоровʼя.  Він не замінить психолога, психотерапевта або психіатра, але зможе надати допомогу пацієнту і у разі потреби – перенаправити до вузького фахівця. Ви можете обговорити із сімейним лікарем такі стани: порушення сну, тривалу відсутність апетиту, тривогу, нав’язливі думки про те, що може статися щось погане. Варто зазначити, що така послуга з охорони психічного здоровʼя є абсолютно безоплатною, адже надається у межах Програми медичних гарантій.